Twee soorten vuile genen
Vooreerst moeten we een onderscheid maken tussen verschillende soorten genene waaronder vuilen genen. Dit kunnen genen zijn die ‘vuil geboren’ worden en genen die zich ‘vervuild gedragen’.
1)SNP’s
De wetenschappelijke naam voor een gen dat bij je geboorte al vuil is, is een genetisch polymorfisme ofwel genetische variatie (SNP’s). Deze vervuilde genen, waarvan iedereen er meerdere heeft, kunnen een sterk effect op je lichaam en brein hebben. Ze bepalen mee of je zwaar of slank bent, futloos of energiek, depressief of optimistisch, angstig of kalm,…
We hebben ongeveer 20.000 genen in ons lichaam. Er zijn meer dan 10 miljoen SNP’s bekend en één persoon kan er wel 1,2 miljoen hebben. Van slechts 40.000 SNP’s is bekend dat ze de functie van je genen kunnen wijzigen.
Omdat het quasi onmogelijk is om al deze SNP’s in de bijbehorende genen te behandelen, is het veel effectiever om ons te richten op de belangrijkste SNP’s in de 7 mastergenen. Dit zijn 7 genen die het sterkst een effect op je gezondheid kunnen hebben omdat elk van hen honderden andere genen beïnvloedt. Als er dus één of meerdere van deze genen vuil zijn, zullen vele van je andere genen ook vuil zijn.
2) Genexpressie
Soms veroorzaakt vuilen genen zonder een SNP toch een probleem bij je. Dat kan bijvoorbeeld komen doordat je genen niet door de juiste voedingsstoffen, leefwijze of leefomgeving worden ondersteund die ze nodig hebben om optimaal te functioneren. De wetenschappelijke naam hiervoor is genexpressie: de manier waarop je genen tot uitdrukking komen als reactie op je omgeving, eetpatroon, leefstijl en manier van denken.
Afhankelijk van welk gen tot uitdrukking komt en hoe, kun je gezond en energiek zijn. Aan de andere kant kan je ook allerlei symptomen ervaren zoals obesitas, angst, depressie, acne, hoofdpijn, vermoeidheid, pijnlijke gewrichten, slechte spijsvertering,… Als je genen vuil genoeg zijn, kun je zelfs ernstige aandoeningen krijgen zoals auto-immuunziekten, diabetes, hart- en vaatziekten en kanker.
Als je echter weet wat je moet doen om je SNP’s en genexpressie te ondersteunen kan je een halt toeroepen aan deze klachten en kan je ze zelfs in remissie brengen. Dit doen we door ons te richten de belangrijkste SNP’s in de 7 mastergenen. In de volgende blogpost ga ik hier dieper op in.
